Retreat-Meditation

Workshop

Sie interessieren sich für Meditation und möchten mehrere Mediationsformen kennenlernen?

Dann ist unser Retreat-Workshop genau das Passende für Sie. Geniessen Sie einen Tag Auszeit auf Schloss Eichholz.

Stille Geniessen. Den Geist einfach abschalten und sich im Hier und Jetzt befinden. Seit jeher ziehen sich die Menschen immer wieder an einen Ort zurück, an dem sie durch nichts abgelenkt werden. Kein Fernsehen, kein Telefon, keine Events, kein LärmDie Meditationen, die Sie im Workshop kennenlernen werden, basieren auf der "Einsichtsmeditation" (Vipassana). Vipassana gehört zu den ältesten Meditationstechniken und bedeutet, die Dinge so zu sehen, wie sie wirklich sind.

Meditation...

  • ...erhöht die Konzentrationsfähigkeit
  • ...lässt uns klarer Denken
  • ...verbessert unseren Umgang mit Gefühlen
  • ...stärkt Körper, Geist und Seele.

Der Fokus liegt dabei auf der Wechselbeziehung zwischen Körper und Geist. Dieses Zusammenspiel kann durch Achtsamkeit auf die körperlichen Empfindungen erfahren werden. Die moderne Fassung der Meditation schließt ebenfalls das Beobachten der auftauchenden Emotionen ein. Diese Form der wertfreien körperlichen, geistigen und emotionalen Selbsterforschung führt zu Erkenntnis, Harmonie, Verbundenheit und innerer Balance.

Inhalte des Workshops

Herz-Zentrierungsmeditation

Begegnungsmeditation

Achtsamkeitsmeditation

Mandala-MalMEDITATION

 

Nächster Termin: 04.12.2022

(Weitere Termine: 02.02.2023 und 09.04.2023)

Uhrzeit: 10:00 Uhr bis 17:30 Uhr

Start  10:00 Uhr; Mittagspause mit einem Mehrgängemenü aus der Schlossküche 13:00 bis 14:30; Ende 17:30 Uhr.

Ort: Schloss Eichholz, Raum Laotse, Urfelder Str. 221, 50389 Wesseling, Mittagspause im Wintergarten von Schloss Eichholz

Dozentin: Dr. Dwariko Pfeiffer

Was sie mitbringen sollten: bequeme Kleidung, warme Socken, warmer Schal

Kosten: 159,00 EUR

Anmeldeschluss: 01.12.2022

Anmeldung: Anmeldung per E-Mail an akademie@gezeitenhaus.de. Bitte geben Sie bei Ihrer Anmeldung den entsprechenden Workshop und Termin an.

 

Wir freuen uns auf einen harmonischen Workshop mit Ihnen!

Dr. Pfeiffer

Dr. Dwariko Pfeiffer und das Team der Gezeiten Haus Akademie