Persönlichkeitsentwicklung

Gesund Führen

Workshop gesund Führen

Die Arbeitswelt verändert sich massiv, die Arbeitsbelastung für Führungskräfte und Mitarbeiter auf den unterschiedlichsten Ebenen und in nahezu allen Bereichen nimmt kontinuierlich zu. Wie gelingt es Führungskräften in dieser herausfordernden Situation gesund zu bleiben? Gerade sie haben eine Vorbildfunktion und dementsprechend großen Einfluss darauf, wie ihre Mitarbeiter mit ihrer Gesundheit und Stress umgehen.

 

✔ Stressmechanismen analysieren 
✔ Bewältigungsstrategien entwickeln 
✔ Teamdynamiken verstehen

 

In diesem zweitägigen Workshop stellen die Führungskräfte ihre eigene Gesundheit auf den Prüfstand: Was tue ich für meine eigene Gesundheit? Was wäre darüber hinaus noch möglich? Was sind meine Stressmechanismen und Bewältigungsstrategien? Welche Auswirkungen haben meine Automatismen auf mein Team? Sie erhalten wichtige Hintergrundinformationen zum Thema Gesundheit und schärfen Ihren Blick für Ihre eigene und die Gesundheit Ihrer Mitarbeiter. Die aktiven Selbsterfahrungselemente ermöglichen Ihnen, neue Wege zu erkunden und sich in einem kreativen Raum anders kennenzulernen.


Inhalte:


• Was ist Stress? Entstehung und Folgen
• Persönliche Stress-Analyse
• Mein individueller Umgang mit Stressoren
• Was sind meine persönlichen Antreiber? Wie wirken diese Antreiber auf mein Team?
• Indikatoren von Stress, Sucht und Überforderung erkennen und hilfreiche Übungen zum Umgang damit erlernen
• Gesundheitsorientierte Führungsleitlinien kennen und anwenden lernen
• Alltagstaugliche Achtsamkeits- und Entspannungstechniken erleben

 

Nutzen:

• Sie erfahren, wie Sie bei steigenden Anforderungen als Führungskraft gesund und leistungsfähig bleiben können
• Sie entwickeln Ideen, wie Sie als Führungskraft Einfluss auf die Gesundheit Ihrer Mitarbeiter nehmen können
• Sie erkennen, wie Sie ein motivierendes, gesundheitsförderliches Arbeitsklima schaffen können

 

 Alle Informationen auch als PDF zum Downloaden.

Sie möchten sich individuell beraten lassen? Wir freuen uns auf Ihre Kontaktaufnahme!

Maren Althaus

Maren Althaus | Assistenz der Akademieleitung

02236/3939-355

akademie@gezeitenhaus.de

Kurzbeschreibung:
Dauer:

25.08.2020 und 26.08.2020 

Jeweils von 09:00 bis 17:00 Uhr

Zielgruppe:
Führungskräfte, die ihre Gesundheit und die ihrer Mitarbeiter langfristig erhalten möchten.
Leitung:

Nicole Monz 

Inhalte:
Ort:

Gezeiten Haus Akademie
Urfelder Str. 221
50389 Wesseling

Kosten:
990,00,- zzgl. MwSt. inklusive 3-Gänge-Menü, Getränke, Snacks, Handout und Zertifikat
Teilnehmerzahl:

maximal 10 Personen 

Anmeldung:

Die Plätze werden nach der Reihenfolge der Anmeldung vergeben.  
Sollte die Zahl der Interessenten die Seminarplätze übersteigen, so wird
Ihre Anmeldung automatisch für das Folgeseminar reserviert!

Rücktritt:

Bis 30 Tage vor Beginn der Veranstaltung ist der Rücktritt von der Teilnahme abzüglich einer Bearbeitungsgebühr von 50,00 Euro kostenfrei. Danach sind bis zwei Wochen vor Beginn 50 Prozent der berechneten Gesamtkosten, bei Rücktritt innerhalb von 14 Tagen 100 Prozent der Gesamtkosten, zu zahlen.

Dozenten:
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Nicole Monz

WORKSHOPS, SEMINARE UND BERATUNG

    • Systemische Beraterin
    • Beraterin für Stress- und Burnout Prävention
    • Integraler Coach  







Diese Anmeldung ist verbindlich. Bitte beachten Sie die Seminarinformationen, die Teil der Anmeldung sind. Verantwortlich für die inhaltliche Durchführung sind jeweils die Seminarleiter. Die Akademie lehnt jegliche Haftungsansprüche aus der Teilnahme am Seminar ab.

Mit freundlichen Grüßen, Ihr Team der Gezeiten Haus Akademie

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