Online-Angebote
Seminare
Online: Meditation und Achtsamkeit - Balance im Alltag finden
Mit Meditation und Achtsamkeit zu Balance und emotionaler Stabilität im Alltag. Lernen Sie Meditations- und Achtsamkeitsübungen zu unterschiedlichen Lebensthemen kennen und erfahren Sie, wie sich die Übungen am besten in Ihren Alltag integrieren lassen. Neben Atemtechniken und Wahrnehmungsübungen steht passend zu den verschiedenen Themen in jedem Modul eine spezielle Meditationsform im Fokus. Jedes Modul ist flexibel buchbar und sowohl für Einsteiger als auch bereits Meditationserfahrene geeignet.
Die Module und ihre Schwerpunkte:
Ja oder Nein - Wie wir die Welt sehen: Rosinenübung, Das dritte Auge, Nadabrahma Meditation
Anfang und Ende - Der Atem als Anker: Atemmeditation, Die Energiezentren, Chakra-Breathing-Meditation
Now! - Leben im Hier & Jetzt: Bodyscan, Bärenübung, Kundalini-Meditation
Kraft tanken - verbunden und frei: Metta-Meditation, Das Herz-Chakra, Zentrierungsmeditation
Coming home - In mir Zuhause sein: Bergmeditation, Fühlen - nicht denken, geführte Meditation
Hinweis:
- Das Online-Seminar wird über Microsoft Teams übertragen - Sie benötigen jedoch keinen eigenen Account. Die Zugangsdaten erhalten Sie nach der Anmeldung.
- Jeder Teilnehmer erhält ein Begleitheft mit Praxisanleitungen und wissenschaftlichem Material aus der Meditations- und Achtsamkeitsforschung und eine gesprochene Praxisanleitung per CD.
Sie möchten sich individuell beraten lassen? Wir freuen uns auf Ihre Kontaktaufnahme!
Maren Althaus | Assistenz der Akademieleitung
02236/3939-355
- Kurzbeschreibung:
- Dauer:
Wählen Sie aus 5 Modulen Ihr Lieblingsthema aus oder buchen Sie direkt mehrere Module:
06.03.2021 Thema: Anfang und Ende - Den Atem als Anker
29.05.2021 Thema: Now! - Leben im Hier & Jetzt
17.07.2021 Thema: Kraft tanken - verbunden und frei
04.09.2021 Thema: Coming home - In mir Zuhause sein
06.11.2021 Thema: Ja oder Nein - Wie wir die Welt sehen
Immer Samstags von 14:00 bis 17:00 Uhr
- Zielgruppe:
- Leitung:
Frau Dr. Dwariko Pfeifer
- Inhalte:
-
- Ort:
Online
- Kosten:
- 59 €
- Teilnehmerzahl:
maximal 25 Teilnehmer
- Anmeldung:
Die Plätze werden nach der Reihenfolge der Anmeldung vergeben.
Sollte die Zahl der Interessenten die Seminarplätze übersteigen, so wird
Ihre Anmeldung automatisch für das Folgeseminar reserviert!
- Rücktritt:
Bis 30 Tage vor Beginn der Veranstaltung ist der Rücktritt von der Teilnahme abzüglich einer Bearbeitungsgebühr von 50,00 Euro bei Kursen und Seminaren und 100,00 Euro bei Aus- und Weiterbildungen kostenfrei. Danach sind bei Kursen und Seminaren bis zwei Wochen vor Beginn 50 Prozent der berechneten Gesamtkosten, bei Rücktritt innerhalb von 14 Tagen 100 Prozent der Gesamtkosten, zu zahlen. Die Stornierungskosten bei Aus- und Weiterbildungen sind in einem Ausbildungsvertrag geregelt, der Ihnen nach der Anmeldung individuell zugeschickt wird.
- Dozenten:
Dr. Dwariko Pfeifer
AUS- UND WEITERBILDUNG, SEMINARE, VORTRÄGE
- Arbeits-, Sozial- und Meditationswissenschaftlerin
- Meditationstherapeutin
- Meditationslehrerin
- Autorin