Kurse & Workshops

Achtsamkeit, Lebenspflege, Entspannungsmethoden und Persönlichkeitsentwicklung

Sie sind auf der Suche nach einem Gesundheitskurs, um sich Zeit für Körper und Geist zu nehmen? Um wieder zu sich selbst zu finden? Oder suchen Sie Methoden, die Sie im Alltag intergrieren können, um in stressigen Zeiten in Balance zu bleiben? Unsere Präventionskurse, Seminare und Workshops rund um das Thema Achtsamkeit und Lebenspflege bieten Ihnen neue Wege, sich selbst und unsere Umwelt noch besser kennen zu lernen und zu achten und werden von unseren Kursteilnehmerinnern und Kursteilnehmern als wertvolle Erfahrung wahr genommen, aus der Sie auch noch in der Zukunft Kraft schöpfen.

 

✔ Vom Alltagsstress abschalten

✔ Neue Energie tanken

✔ Sich neu kennen lernen

Ob als Burn-out-Prävention oder einfach aus Lust am Neuen - unsere Dozentinnen und Dozenten heißen jeden Menschen herzlich wilkommen und freuen sich, eine gemeinsame Zeit mit Ihnen in unserem naturnahen und idyllischem Landhaus neben dem Schloss Eichholz in Wesseling verbringen zu können. 

Unser Angebot für Sie

Expertentalks digital und live, Impulsvortrag digital und live Webinare und Workshops vor Ort in unserer Ankademie.

EXPERTENTALK digital: Gesund und entspannt mit Qi Gong – eine kleine Einführung

Expertentalk zum Ursprung von Qi Gong und dem Zusammenhang zur Traditionellen Chinesischen Medizin.

ONLINE - KOSTENLOS

Datum: 14.05

Uhrzeit: 14.30 Uhr bis 15:30 Uhr

Dozentin: Nicola Maureder, TCM-Therapeutin und Qi Gong-Lehrerin im Gezeiten Haus Schloss Eichholz

Kostenlos

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Qi Gong im Schlosspark

Kostenloser Qi Gong-Workshop für Einsteiger und Interessierte

ONLINE

Datum: 04.06.

Uhrzeit: 14:30 Uhr bis 16:30 Uhr

Dozent: Fritjof Nelting

Kostenlos

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IMPULSVORTRAG: Resilienz – so stärken Sie Ihre Widerstandskraft

Einblicke in die 7 Grundelemente der Resilienz und Handlungsempfehlungen zur Aktivierung der eigenen Widerstandskraft.

ONLINE

Datum: 15.06.

Uhrzeit: 17:30 Uhr bis 18:30 Uhr

Dozentin: Ute Ferber, Fachberaterin Stress- und Burnout-Prävention

Kosten: 19,00 EUR

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IMPULSVORTRAG: Glück können – Glücksmomente aktiv gestalten

Webinar zur Erweiterung der mentalen Kompetenz und Integration persönlicher Glücksmomente im Alltag.

ONLINE

Datum: 25.05.2022

Uhrzeit: 14:30 Uhr bis 15:30 Uhr

Dozentin: Ute Ferber, Fachberaterin Stress- und Burnout-Prävention

Kosten: 19,00 EUR

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IMPULSVORTRAG: Vom Wollen zum Können – Stolpersteine aufspüren und aus dem Weg räumen

Webinar zur effetkiven Umsetzung seiner persönlichen Ziele.

ONLINE

Datum: 19.05.2022

Uhrzeit: 17:30 Uhr bis 18:30 Uhr

Dozentin: Ute Ferber, Fachberaterin Stress- und Burnout-Prävention

Kosten: 19,00 EUR

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IMPULSVORTRAG: Mental stark in herausfordernden Zeiten

Webinar zur Stärkung von Stabilität und Zuversicht in Zeiten der Corona-Pandemie und beruflichen Herausforderungen.

ONLINE

Datum: 01.06.2022

Uhrzeit: 17:30 Uhr bis 18:30 Uhr

Dozentin: Nicole Monz, Fachberaterin Stress- und Burnout-Prävention

Kosten: 19,00 EUR

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WEBINAR - Gesund Führen

Workshop zum Thema Gesundheit und gesundem Führungsstil.

ONLINE

Datum: 08.09.2022

Uhrzeit: 17:30 Uhr bis 19:00 Uhr

Dozentin: Nicole Monz, Fachberaterin Stress- und Burnout-Prävention

Kosten: 79,00 EUR

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Retreat Meditation

Workshop für Einsteiger und Fortgeschrittene

Präsenz

Datum: 03.09.2022

Uhrzeit: 9:30 Uhr bis 17:30 Uhr

Dozentin: Dr. Dwariko Pfeiffer, Meditationswissenschaftlerin- und Lehrerin

Kosten: 159,00 EUR

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Qi Gong und TCM nach Jahreszeiten 

Workshop nach Jahreszeiten zum Funktionskreis der Organe, speziellen Akupunkturpunkten, Ernährungstipps nach der TCM und den passenden Qi Gong-Übungen.

Präsenz 

Termine:

03.09.2022 Herbst-Workshop

05.11.2022 Winter-Workshop

11.02.2023 Frühlings-Workshop

Uhrzeit: 14:00 bis 17:00 Uhr

Dozentin: Nicola Maureder, TCM-Therapeutin und Qi Gong-Lehrerin im Gezeiten Haus Schloss Eichholz

Kosten: 69 EUR

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Qi Gong-Grundlagen

Workshop zu den Grundlagen von Qi Gong für Einsteiger.

Präsenz 

Termine:

06.08.2022 

10.09.2022 

28.01.2023 

Uhrzeit: 14:00 bis 16:00 Uhr

Dozentin: Nicola Maureder, TCM-Therapeutin und Qi Gong-Lehrerin im Gezeiten Haus Schloss Eichholz

Kosten: 59 EUR

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Sie haben noch Fragen?

Wir beraten Sie gerne individuell und ausführlich.

Telefon 02236 / 3939-355

akademie@gezeitenhaus.de